cos na

mi wystarczy cos takiego bo ten Twoj to watpie czy na sucho to zrobil

sprobuj 2-3 dni jesli poczujesz ze cos jest nie tak,wywal na śmietnik edit.ja bym nie brał Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-02-22 16:03:38

siema co jest lepsze na beztłuszczową masę, z olimpa Profi Whey Mass czy Top Mass, a może jeszcze coś innego??? Zgóry dzięki za porady.

[...] o ile znajdziesz chetnych.Rowniez Kickboxing u Bogdana Sawidzkiego ,jest dobrym wyborem - dobry trener,uczy kicka-full contact + lowkick + kolana i lokcie czasem.To juz zalezy ktore treningi bardziej Ci sie spodobaja..Ludzie spoko w obydwu sekcjach.Kickboxing kosztuje cos ok 80 zl na awf o ile dobrze pamietam i chyba 3 trening iw tygodniu.

nie trzeba nic wynajmowac duzo chetnych jest bo to była siłka na ktorej spedzalsimy dziennie duzo godz i chłopaki sie poddenerwowali i zrobia dym ale njalepszto ze straszył dzielnicowym muhhaa Cos czuje ze beda skecze Ps.I tak postawie mu klocka na wycieraczce

Witam daje wam mój trening do oceny. Prosiłbym o poprawki jak myslicie ze cos jest do poprawy w tym treningu. Jest to zarówno trening na rzeźbe i na siłe jaki stosuje. Rzeźba - 4 serie 20 powtórzeń kazde cwiczenie siła - 4 serie 4 powtórzenia, nakład co powtórzenie wiekszy PONIEDZIAŁEK - TRENING MIĘŚNI KLATKI PIERSIOWEJ - WYCISKANIE SZTANGI W [...]

Kurde-przymierzalem sie do cyklu z ph na poczatek,ale jak sie naczytalem opini elity -mowa o Kanarku to za jakis czas uderze polskiego mietka no moze ewentualnie cos do niego dodam

najwazniejsze to przestac na jakis czas przyjmowac lowy, bo inaczej ci ten bol nigdy nie przejdzie, i musisz smarowac ta noge bo inaczej nie wyleczysz, kup sobie w aptece jakies masci o dzialaniu przeciwzapalnym i rozgrzewajace. a przed treningiem zeby zmniejszyc bol smaruj sobie noge np. Ben-Gay'em moze ci cos pomoze.

po pierwsze to nie kilogramy świadczą o sukcesie tylko % tkanki tłuszczowej, bo możesz ważyć te 49kg a mieć więcej tłuszczu niż jakbyś miała 52kg ale z lekkimi mięśniami, widać nie odrobiłaś lekcji i nie poczytałaś nic Raz w miesiącu to podwyższ kalorie i zrób rozkręcenie matabolizmu a nie durną głódówke!!!!!! dostałaś arta o głodówkach [...]

Diete ma Może jest tylko piersi z kurczaka albo z indyka , warzywa , sery i jourty odtłuszczone. I ma diete poukładana co na jaka godzine i w jakich ilosciach . Przyznam ze całkiem fajna dieta wysoko białkowa Wiec plz doradzcie cos tylko nic mocnego bo jest wrazliwa ... i odrazu zle sie czuje ...dam sogi ofc

Tak jak w temacie. Wzor figaro, pancerka itp. Waga min 50g szerokosc min 1cm. Jesli ktos ma cos do zaoferowania to prosze o zdjecia i szczegoly na maila.

cos tam wyslalem tlye ze na @sfd.pl bo nie podales

Bez obaw. Należy wybrać lekarza tzw. z polecenia, ale jeśli jest to laryngolog ze szpitala, który robi takie operacje na co dzień to na pewno zrobi to dobrze. Powiem tak w zakresie nosa i przegrody nosowej nie ma raczej pojęcia "delikatnie" musi być pojęcie "skutecznie". Po zabiegu nie pamiętam już jak długo byłem w szpitalu, [...]

jesli rezygnujesz z miesa to co jesz ospe, suchy chleb? ryba,krewetka, krab czy zwykly slimak to tez mieso, ah i jeszcze cos, a sery, jajka? nawet warzywka rosna na go*nie zwiezat chodowlanych(oczywiscie te najsmaczniesze a nie pedzonki bez smaku i zapachu)z tego co slyszalem to ludzie zastepuja mieso sojowymi kotletami, [...]

Spoko jak cos to zawsze pukaj na gg. Bo nie jestem 24 h na dobe na forum. Pozdrawiam serdecznie.

chyba jednak coś podobnego mieliśmy na mysli

ja na własnej skurze poczułem jak działa nolva w polowie cyklu zaczołem brac bo mnie cos swedzialy suty po 20 i 40mg i siła spadła przyrosty sie zatrzymały bierzcie TYLKO wtedy kiedy musicie bo inaczej to moim zdaniem nie ma sensu

[...] sa treningi bjj. Juhu Ciesze sie, jeszcze nie bylem, ale mam pytanko. Jak wyglada wyrownanie roznic? Tzn. ja kompletnie nic nie cwiczylem, a oni przykladowo juz cos tam umieja. ehh... najgorsze, ze dopiero teraz to powstalo, bo mam maturke w tym roku, a chce sie dostac na farmacje i jest duzo nauki (w domu i na korkach) i malo czasu

chodze na boks chodzi mi o czystą teorie chciałem podpatrzyc cos

jestem ciekawy jak wygladaja badania chcialbymz dac te egzaminy i nie wykluczam wspomagania silowego wole wziasc i zdac niz nie zdac :) ciekawe czy na badaniach moga cos wykryc czy nie robia takich specjalistycznych